工作坊時間表
舞蹈
瑜伽、太極 及 伸展
動感單車
體型訓練
FRI
26/4
SAT
27/4
SUN
28/4
MON
29/4
TUE
30/4
WED
1/5
THU
2/5
Mong Kok
Dance (Cardio) Fitness
12:00-12:45
APPU
簡介
Dance (Cardio) Fitness
導師
APPU
Mong Kok
Dance (Cardio) Fitness
18:25-19:10
JAMES
簡介
Dance (Cardio) Fitness
導師
JAMES
Mong Kok
Zumba $100.0 ~
19:20-20:05
SIDICK
已取消
簡介
Zumba
導師
SIDICK
Mong Kok
Modern (Fusion) Belly Dance
09:00-09:45
MR R
簡介
Modern (Fusion) Belly Dance
導師
MR R
Mong Kok
Train Up Western Pro
09:55-10:40
MR R
簡介
Train Up Western
導師
MR R
Mong Kok
K-Pop Fusion Jazz Dance
11:50-12:35
NOLAN
已取消
簡介
K-Pop Fusion Jazz Dance
導師
NOLAN
Mong Kok
Power Toning (50 Mins)
12:45-13:35
CECI
已取消
簡介
透過槓鈴肌力訓練，提升肌肉力量和修飾線條，增強骨質密度、保護關節，防止骨質疏鬆，再加上有氧運動，達至燃燒脂肪的效果
導師
CECI
Mong Kok
Choreography Class $120.0 ~
優惠價$9.9
13:45-14:30
CATO
已取消
簡介
Choreography Class
導師
CATO
Mong Kok
Yoga for Healthy Back
14:40-15:25
ANUP
簡介
Yoga for Healthy Back
導師
ANUP
Mong Kok
Yoga Foundation Class-Sivananda Flow
15:35-16:20
ANUP
簡介
Yoga Foundation Class-Sivananda Flow
導師
ANUP
Mong Kok
Hip Hop Choreography
16:35-17:20
JAY
簡介
Hip Hop Choreography
導師
JAY
Mong Kok
Choreography Class
17:30-18:15
JAY
簡介
Choreography Class
導師
JAY
Mong Kok
Bollywood (New) Pro
10:50-11:35
APPU
簡介
Bollywood (New)
導師
APPU
Mong Kok
Dance (Cardio) Fitness
11:50-12:35
APPU
簡介
Dance (Cardio) Fitness
導師
APPU
Mong Kok
Tabata $20.0 ~
12:45-13:30
RAY L
簡介
Tabata
導師
RAY L
Mong Kok
LATINO FIT DANCE
13:40-14:25
TAKKO
簡介
LATINO FIT DANCE
導師
TAKKO
Mong Kok
Funky Fit
13:00-13:45
JAMES
簡介
Funky Fit
導師
JAMES
Mong Kok
Train Up Western Pro
20:15-21:00
MR R
簡介
Train Up Western
導師
MR R
Mong Kok
Train Up Hip Hop Jazz Pro
21:05-21:50
MR R
簡介
Train Up Hip Hop Jazz
導師
MR R
Mong Kok
Megadanz
12:00-12:45
WINFIELD
簡介
Megadanz 涵括大量不同的音樂節奏及多達11種世界知名的舞蹈，包括Salsa、嘻哈、Pop Dance、Merengue、雷鬼、爵士、佛朗明哥、Funky Dance等等。舞步容易上手，提供有效
導師
WINFIELD
Mong Kok
Hatha Yoga $100.0 ~
15:00-15:45
KRISHNA
已取消
簡介
初級(適合初學者)︰簡單而傳統的瑜伽班
導師
KRISHNA
Mong Kok
Zumba $20.0 ~
18:25-19:10
GINGER
簡介
Zumba
導師
GINGER
Mong Kok
Hatha Yoga $9.9 ~
19:20-20:05
CARMEN I
簡介
初級(適合初學者)︰簡單而傳統的瑜伽班
導師
CARMEN I
Mong Kok
Therapy Stretch !
10:10-10:55
SAM
簡介
Therapy Stretch
導師
SAM
Mong Kok
Zumba $120.0 ~
優惠價$9.9
11:05-11:50
BOB
簡介
Zumba
導師
BOB
Mong Kok
Hatha Yoga $100.0 ~
優惠價$9.9
12:00-12:45
RENEE
簡介
初級(適合初學者)︰簡單而傳統的瑜伽班
導師
RENEE
Mong Kok
K Cardio
13:00-13:45
BALAJI
簡介
K Cardio
導師
BALAJI
Mong Kok
Zumba Blast
14:00-14:45
BALAJI
簡介
Zumba Blast
導師
BALAJI
Mong Kok
K-Pop Fusion Jazz Dance
15:00-15:45
NOLAN
已取消
簡介
K-Pop Fusion Jazz Dance
導師
NOLAN
Mong Kok
Beginner Jazz !
16:00-16:45
NOLAN
已取消
簡介
Beginner Jazz
導師
NOLAN
Mong Kok
Pilates (New) $9.9 ~
18:25-19:10
ASA L
簡介
普拉提強化身體的核心力、肌耐力和柔軟度
導師
ASA L
Mong Kok
Train Up Hip Hop Jazz Pro
20:15-21:00
MR R
簡介
Train Up Hip Hop Jazz
導師
MR R
Mong Kok
Modern (Fusion) Belly Dance
21:05-21:50
MR R
簡介
Modern (Fusion) Belly Dance
導師
MR R
Mong Kok
Modern (Fusion) Belly Dance
12:00-12:45
MR R
簡介
Modern (Fusion) Belly Dance
導師
MR R
Mong Kok
Train Up Western Pro
13:00-13:45
MR R
簡介
Train Up Western
導師
MR R
Mong Kok
Choreography Class
14:00-14:45
JAY
簡介
Choreography Class
導師
JAY
Mong Kok
K-Pop Cover
15:00-15:45
JAY
簡介
K-Pop Cover
導師
JAY
Mong Kok
K-Pop Cover
20:15-21:00
MATT
簡介
K-Pop Cover
導師
MATT
Mong Kok
Freestyle Dance !
21:05-21:50
MATT
簡介
Freestyle Dance
導師
MATT
工作坊時間表如有更改恕不另行通知。詳情請向分店職員查詢。
- 工作坊需扣除"1張"工作坊券，即每堂$180。
- 標示“!”，則每堂扣除"0.5張"工作坊券，即每堂$90。
- 標示“Pro”，則每堂扣除"1.5張"工作坊券，即每堂$270。
另有工作坊優惠套票可供選購，詳情請向分店職員查詢。
- 工作坊需扣除"1張"工作坊券，即每堂$180。
- 標示“!”，則每堂扣除"0.5張"工作坊券，即每堂$90。
- 標示“Pro”，則每堂扣除"1.5張"工作坊券，即每堂$270。
另有工作坊優惠套票可供選購，詳情請向分店職員查詢。
